VENTANA DE JOHARI

La Ventana de Johari es una herramienta de psicología cognitiva creada por los psicólogos Joseph Luft y Harry Ingham1​ para ilustrar los procesos de interacción humana. Este modelo se utiliza generalmente en grupos de autoayuda y en ejercicios corporativos de dinámica de grupo a modo de heurística. En él se distinguen en un eje horizontal el “yo”, la propia persona; mientras que en el eje vertical “el otro” o “los otros”. 

Es así como se forman 4 cuadrantes que distinguen cuatro áreas del conocimiento de uno mismo en sus relaciones:

• Área libre: es el cuadrante de aquello conocido por uno mismo y por los demás. En este cuadrante se incluye todo aquello que se comunica verbalmente y que pasa a ser un conocimiento mutuo de las personas. Indica el grado en el que nos damos a conocer ante el mundo, nos abrimos y hacemos saber de nuestras experiencias, pensamientos, intenciones y emociones.
• Área oculta: el área oculta es conocida por uno mismo, pero no por los demás. Aquí se incluyen toda la información que la persona se guarda para ella misma y no expone. En este cuadrante se incluyen aquellos rasgos de la personalidad que uno es más reacio a mostrar o bien que se guarda para sí mismo.
• Área ciega: en este cuadrante destacan aquellos rasgos que desconocemos de nosotros mismos, pero sí que los conocen los otros. 
• Área desconocida: en el área desconocida se incluye todo aquello que desconocemos de nosotros mismos y que también desconoce el resto. Bien puede verse como la zona que ambas partes pasan por alto; sin embargo al mismo tiempo puede ser el área de crecimiento y potencial. Aquí se encuentran la capacidad de aprender y crecer, de aprender nuevas cosas de uno mismo y de descubrirlas.

A continuación clasificaré distintos adjetivos en cada una de las zonas segundo yo conozca de mi o los demás conozcan, mi ventana de Johari: 

Área libre: alegre, generosa, bondadosa, amable, simpática, inteligente, impulsivo, terca, impaciente, rencorosa, trabajadora, sincera, fiel, detallista, cariñosa, celosa.

Área oculta: sensible, miedosa, valiente, perezosa, prudente, empática, honesto, humilde, desconfiada, apasionada, soñadora, capaz, cobarde.

Área ciega: piadosa, cruel, hostil, sociable, cercana, fuerte, confiada.

Área desconocida: no se que adjetivos poner en esta área ya que yo misma los desconozco y los demás también.